十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）许多人身上都长着痣，这些微小的色素斑点在多数情况下并不引人注目，因为它们通常无痛无痒。然而，有些痣可能会带来严重的健康风险。那么，哪些痣是危险的呢？对于不同类型的色素痣应选择何种治疗技术？

了解痣的风险

6月26日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院皮肤病中心的主治医师谢玲，为大家解答相关问题。谢玲指出，尽管大多数痣是良性的，但区分良性和恶性痣至关重要。

痣的数量与健康风险

她强调，痣的数量通常与遗传和紫外线暴露有关，尤其是拥有超过50颗痣的人可能面临更高的皮肤癌风险。观察痣的形状、边缘、颜色、大小以及是否有变化非常重要。特别是直径超过6毫米、边缘不规则、颜色混杂、表面隆起或伴有瘙痒、出血等症状的痣，需引起高度警惕。

防晒与定期检查的重要性

谢玲医生建议，防晒是预防皮肤问题的关键，每年至少进行一次皮肤检查，特别是多痣人群应每3-6个月进行一次自我检查。她推荐采用“三步自查法”来识别痣的恶变风险。

三步自查法

自查步骤包括：观察外观（应用ABCDE法则）、检查症状和触摸易摩擦部位。外观检查时应关注不对称性、边缘是否模糊、颜色的深浅不一、直径是否超过6毫米，以及是否有变大或变色的迹象。症状检查需要留意是否出现突然的痒痛、流血或溃烂现象。在触摸检查中，特别应注意容易摩擦的部位如手掌、足底和腰部，这些区域的痣恶变风险更高。对于不确定的痣，应及时去医院进行皮肤镜检查或病理活检。

治疗方案的选择

面对色素痣，无需过度焦虑。治疗方案将根据具体情况而定，包括观察随访、手术切除、激光治疗和冷冻治疗等多种选择。对于那些良性且无明显变化的痣，只需定期观察即可，切勿随意抠挖。如果痣疑似恶变、直径超过6毫米、位于易摩擦区域或影响外观，手术切除则成为最彻底的治疗方式，切除的组织将接受病理检查，以确保痣的性质。

激光与冷冻治疗的选择

激光治疗适用于直径小于3毫米、表浅的小痣，其优点是恢复迅速且疤痕不显眼，但需注意有复发的风险。冷冻治疗由于可能导致色素沉着和较高的复发率，目前较少使用。

专业治疗的重要性

谢玲提醒，一些美容院提供的点痣服务可能存在风险，她强调应避免自行用药水点痣或用针挑痣，而应选择918博天堂等正规医院进行治疗。皮肤是人体最大的器官，科学防晒和定期检查是确保痣只增添美丽而不留下隐患的关键。